ماهو الفرق بين زيت الزيتون العضوي والغير عضوي من الأسئلة الشائعة للكثير من الأشخاص، وهذا حتى يستطيعوا العثور على النوع الأمثل بالنسبة لهم، خاصةً وأن إستخدام زيت الزيتون يتم في كل منزل، لذا يجب الحصول على نوع جيد ويوفر فوائد صحية. ولذا سوف نعرف في مقال اليوم الفرق بين زيت الزيتون العضوي والغير عضوي، وبعض المعلومات الأخرى عن كلاً منهما.

نبذة عن الفرق بين زيت الزيتون العضوي والغير عضوي

الفرق بين زيت الزيتون العضوي والغير عضوي هو إن زيت الزيتون العضوي هو عبارة عن زيت تم استخراجهُ من أشجار الزيتون الغير معرضة لأي مواد كيميائية ومضادات مختلفة كالمبيدات الحشرية والأسمدة الصناعية، كما يعمل الفلاحون على قطف ثمار الزيتون بشكل يدوي أو من خلال الآلات المخصصة لذلك.

أما بالنسبةِ لزيت الزيتون الغير عضوي يتم إنتاج الزيت من أشجار الزيتون المعرضة للمبيدات الحشرية والأسمدة المختلفة التي تلحق الضرر بالبيئة، ويعملون على قطف ثمار الزيتون عن طريق الآلات التجارية الضخمة.

ويمكننا القول بأن زيت الزيتون العضوي أفضل من زيت الزيتون الغير عضوي، كما أنه أكثر تكلفة من زيت الزيتون الغير عضوي، نظراً إلى التكاليف التي ترتبط بعملية إنتاجه واستخلاصه.

ما هو زيت الزيتون العضوي

إن زيت الزيتون العضوي هو الزيت الذي تم استخراجه من الزيتون البكر المعصور لأوّل مرة على البارد، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان والفيتامينات والأحماض وغيرها الكثير، إذ يعود بفائدة قيمة على الجسم، خاصةً وأنه ذو طعم مميز للغاية ويسهل إدخاله في الكثير من الأطباق اليومية.

من أين أحصل على أفضل زيت زيتون عضوي

يمكنك الحصول على أفضل زيت زيتون عضوي من خلال متجر موثوق به يقوم باستخراج الزيت من أشجار الزيتون البكر المعصور لأول مرة على البارد من منطقة الجوف في المملكة العربية السعودية.

كما أنه يجب أن يكون خالي من أية مواد إضافية أخرى تقلل من فعالية الزيت الأصلية أو جودتها، ولذلك نرشح لك الحصول على زيت الزيتون 500 ملي الذي يعد واحد من أفضل الأنواع التي تتوفر بمتجرنا، خاصةً وأنه يتمتع بكل هذه المميزات والمواصفات الدقيقة التي تثبت أنه الزيت الأصلي.

استخدامات زيت الزيتون العضوي

بعد معرفة الفوائد الكثيرة التي يمد بها زيت الزيتون الجسم، عليكَ إضافة الزيت إلى نظامك الغذائي بشكلٍ منتظم وصحي، وذلك من خلال وضعه على:

• السلطات أو من خلال إضافته لبعض أنواع الصلصات التي يتم تقديمها إلى جانب الأطباق.
• كما يمكن أن يدخل في طهي الأطعمة.
• كما أنه يدخل في العديد من التركيبات التجميلية أيضاً.
• ويدخل الزيت في الكثير من الاستخدامات، فاستخدامه غير محدود ولا يُحصى.

ما هو الوقت الأمثل لتناول زيت الزيتون العضوي

استخدامات الزيت تعتبر كثير في حياتنا ولذلك يمكن إستخدامه في أي وقت ترغب به دون الإلتزام بوقت محدد، ولكن يجب أن يتم الحرص على أن يتم تناوله بشكل يومي، سواء في الأطعمة المختلفة أو بمجرد تناول كوب من الماء مذاب به ملعقة من الزيت.

كيف يمكنني المحافظة على زيت الزيتون العضوي

بعد معرفة الفرق بين زيت الزيتون العضوي والغير عضوي أصبح يمكنك الإختيار بينهم بشكل سهل، ولكن يجب معرفة أنه في حالة إختيار العضوي فيجب أن يتم المحافظة عليه بشكل جيد، حيث يجب يمكنك المحافظة على زيت الزيتون من خلال وضعه في مكان بارد وغير معرض للضوء والحرارة كثيراً.

 كما عليك إبعاد زيت الزيتون عن المواد التي تحتوي على أي كيماويات، ويجب أن تتأكد من إغلاق عبوة الزيت بشكل جيد منعاً من دخول الهواء إليها، كما ننصحك بأن تشتري الكمية المناسبة لك.

خصائص زيت الزيتون البكر العضوي

زيت الزيتون البكر العضوي هو نوع من أنواع الزيوت الطبيعية التي تتميز بالحصول على الزيت من زيتون عضوي، حيث يتم زراعة الزيتون بدون استخدام المبيدات الكيميائية أو الأسمدة الصناعية كما ذكرنا.

بالتالي يعد زيت الزيتون البكر العضوي من أعلى درجات الجودة بالنسبة للزيوت لأنه يتم استخراجه من الزيتون باستخدام طرق طبيعية ودون تداخل مواد كيميائية ضارة، كما أنه يحتوي زيت الزيتون العضوي على كميات كبيرة من المضادات الأكسدة مثل فيتامين E والفينولات، والتي تلعب دور كبير في تعزيز الصحة بشكل عام.

ويحتوي زيت الزيتون البكر العضوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، وهي نوع من الدهون الصحية المرتبطة بفوائد صحية متعددة، بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الأحماض الدهنية المشبعة، وهي الدهون التي ينصح بتقليل استهلاكها للحفاظ على صحة القلب.

ويجب أن يكون تاريخ الإنتاج الخاص بزيت زيتون حديث الإنتاج للتأكد من طراوته و حداثته وعدم وجود روائح كريهة به، ويفضل اختيار زيت زيتون يعبأ في زجاجة مظلمة لحمايته من تأثير الضوء الذي يمكن أن يؤدي إلى تلف الدهون الحساسة في الزيت.

بعض الأنواع من الزيتون تعطي طعم ونكهة مميزة للزيت، مثل الأرابيكا، لذا يجب قراءة المعلومات الخاصة بالزيت لمعرفة نوعية الزيتون المستخدمة على العبوة، وهذا للتأكد من الطعم المميز له، كما أن الزيوت ذات جودة عالية تحتوي عادةً على نسبة منخفضة من حمض الزيتون الحر.

باختيار زيت زيتون يتوافق مع هذه الخصائص يمكنك ضمان الحصول على منتج ذي جودة عالية وقيمة غذائية جيدة.

بعد معرفة الفرق بين زيت الزيتون العضوي والغير عضوي والتأكد من أن العضوي هو الأفضل يمكنك شرائه من خلال متجر عسل موسى، وهذا لأنه يوفر أفضل أنواع زيت الزيتون العضوي الخالي تماماً من أي مواد كيميائية.

قد يعجبك ايضًا : 

• ماهي فوائد عسل البرسيم لمرضى السكر
• كل ما تود معرفته عن مواصفات زيت الزيتون الاصلي
• كيف تعرف ان زيت الزيتون اصلي